Alla själv-ord
skrivet av Isprinsessan
Vi började diskuterade självförtroende kontra självsäkerhet i terapin. För mig är det två helt separata saker. Jag har självförtroende men är inte självsäker. Jag tvivlar inte på att jag klarar av saker men jag känner mig inte värdefull.
Hur eller hur – jag började fundera på alla själv-ord och satte ihop en lista på alla jag kunde komma på. Och vad de betyder. Två kan jag för mitt liv inte förklara – kan du? Andra kanske jag har helt fel uppfattning om – vad tycker du? Och har du fler ord?
Självaktning – att uppskatta och respektera sig själv.
Självbestämmande – att bestämma och besluta om sitt eget liv.
Självbevarelsedrift
Självbedrägeri – att lura och bedra sig själv.
Självdestruktiv – att skada sig själv fysiskt eller psykiskt, medvetet eller omedvetet.
Självförebråelse – att anklaga sig själv för allt som kunde varit men som aldrig blev.
Självförtroende – att ha tilltro till sin egen förmåga.
Självförverkligande – att uppfylla sina egna mål och drömmar.
Självkontroll – att kunna påverka sina egna reaktioner och beteenden.
Självkänsla
Självmord – att ta livet av sig.
Självplågeri – att utsätta sig för smärta.
Självrespekt – att ge sig själv omtanke och hänsyn.
Självständighet – att vara oberoende av andra.
Självsäkerhet – att vara stolt och övertygad om sin förmåga.
Självuppfattning – så som man ser sig själv.
Självuppoffrande – att vara osjälvisk men också att offra det egna värdet.
Självupptagen – att bara tänka på sig själv.
Självömkan – att tycka synd om sig själv.
Andras kloka ord
Självkänsla tänker jag är samma sak som det du beskriver som självsäker. Har man självkänsla så vet man att man är värdefull.
Självbevarelsedrift har jag alltid kopplat till att inte försätta sig i situationer man inte klarar av. Lite som att veta sina gränser.
Självkärlek tycker jag borde finnas. För alla är härliga! ♥
Självkänsla är för mig lite som ”självkännedom och självinsikt ihop” – vad jag vet om mig själv, kryddat med känsla. Om man har god självkänsla så tror man sig kunna utföra saker, anser att man kan skilja rätt från fel, reagerar sunt på situationer men också att man är värd att älskas och uppskattas. Som att titta på sig själv genom någon god väns ögon.